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お知らせ 2019年11月4日

第5回 健康ステーション リハビリ講座開催!!

はじめまして
理学療法士の安山(やすやま)です

普段は、 松くり訪問看護ステーション から、ご自宅、施設に訪問し
リハビリテーションを提供しております



初のブログ投稿は訪問リハビリについてではなく、、、(笑)
リハビリスタッフの地域への取り組みについて報告させていただこうと思います

今年の4月より始めて、今回で5回目の開催なのですが、、、

健康ステーション リハビリ講座 

と題して地域の皆様に向けて
すぐに役立つ健康情報と身体の知識、簡単エクササイズをお届けしております

そこで、今回のテーマは、、、


★講義 ~首の痛みと肩こりの秘密~       

首・肩周りの専門的な知識を、より分かりやすくお届け   理学療法士  生田先生から

★実技  ~1日5分! 首・肩こり撃退エクササイズ~  

自宅でも簡単に出来る、セルフエクササイズの実技を   理学療法士 安山先生から

の2本立てで発信しました  




今回は、10名の方々に参加していただけましたが、

皆様、満足していただけたでしょうか?



様々な方々に参加していただきたい思いから

★参加費無料!!
★どなたでも参加可能!!

と、させていただいております

患者様でも、ご家族・ご友人様でも、施設や関連スタッフの方でも
興味があればどなたでも参加いただけます


ただし、限られたスペース、出来るだけ近い距離で皆様と交流したいので

定員:15名まで   事前申し込みをお願い致します



次回のテーマは、、、

『 認知症を予防! 効果的な運動と生活習慣 』

内容は当日までのお楽しみです



今後も地域の皆様の健康に寄与できるよう
健康に役立つ知識と誰でも出来る簡単な技術を定期的にお届けいたします

          
          ●次回以降の日程のお知らせ

●次回   : 12月4日 (水) 13:00~13:40
        (年内最後)

●令和2年 : 1月29日 (水) 13:00~13:40
        2月26日 (水) 13:00~13:40
        3月25日 (水) 13:00~13:40

       

          ●お申込み、お問い合わせは
             ↓  ↓  ↓   
松くり訪問看護ステーション : いくた / やすやま 迄



皆様の参加、心より お待ちしております♪

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